SAS πίσω από το τιμόνι, ατύχημα στη στροφή! - Σύνδρομο υπνικής άπνοιας και υπνηλία

Anonim

Τι θα συμβεί αν ήταν σύνδρομο άπνοιας ύπνου;

Το ροχαλητό τη νύχτα και η κατάκλιση κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να αποκαλύψει σύνδρομο άπνοιας ύπνου (SAS) . Αυτό θα συνέβαινε για το 5 έως 7% του πληθυσμού. Ωστόσο, αντιμετωπίζονται μόνο 400.000 άτομα. Με άλλα λόγια, ένα μεγάλο ποσοστό ατόμων που πάσχουν από άπνοια ύπνου δεν διαγιγνώσκονται και ως εκ τούτου δεν γνωρίζουν τις συνέπειες που έχουν. Φυσικά, η άπνοια ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο ορισμένων ασθενειών και καρδιαγγειακών ατυχημάτων, αλλά και κόπωση και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αποτέλεσμα: Αυξάνεται ο κίνδυνος των καθημερινών ατυχημάτων, ιδιαίτερα τα επαγγελματικά ατυχήματα και τα οδικά ατυχήματα .

Τι ακριβώς είναι το σύνδρομο άπνοιας ύπνου (SAS);

Η άπνοια ύπνου αντιστοιχεί σε πολλαπλές και σύντομες αναπνευστικές στάσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συχνά, μετά από κάθε αναπνευστική σύλληψη, η επανάληψη της αναπνοής είναι θορυβώδης και προκαλεί ένα είδος ροχαλητού. Οι διακοπές μπορούν να συμβούν 30 έως 500 φορές τη νύχτα και να διαρκέσουν μεταξύ 60 και 90 δευτερολέπτων. Η προέλευσή τους είναι μια χαλάρωση των μυών που ελέγχουν τη γλώσσα και το μαλακό ουρανίσκο και που δεν κρατούν πλέον τους ανώτερους αεραγωγούς ανοιχτοί.

Και εσείς, είστε θύμα του συνδρόμου άπνοιας ύπνου (SAS); Διακινδυνεύετε ένα ατύχημα που προκαλείται από υπερβολική υπνηλία; Πάρτε αυτό το τεστ πριν περάσετε πίσω από το τιμόνι!

Αυτή η δοκιμασία (κλίμακα υπνηλίας Epworth) σας επιτρέπει να εξερευνήσετε ορισμένες καταστάσεις στις οποίες είναι περισσότερο ή λιγότερο πιθανό να κοιμηθείτε : pausez-vous.fr.

Εάν υπάρχει κίνδυνος υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν φύγετε. Και αν είναι απαραίτητο, προτιμάτε να περάσετε το τιμόνι σε ένα ασφαλές άτομο. Προσέξτε, ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο υπνηλίας. Όλος ο λόγος για να ενημερώσετε το γιατρό σας! Επίσης σημειώστε ότι οι υπερτασικοί ασθενείς έχουν αυξημένο κίνδυνο να υποφέρουν από το SAS.