Πρέπει να βγάλουμε τα παιδιά μας έξω;

Anonim

Όταν παίζουμε έξω, δεν παρακολουθούμε τηλεόραση, παίζοντας στο playstation ή στον υπολογιστή. Και είναι καλό για τους μυς, αυτό είναι σίγουρο. Επίσης, καταναλώνει ενέργεια και μειώνει την τάση για παχυσαρκία που πλήττει ολοένα και περισσότερο καθιστικά παιδιά. Αλλά πηγαίνει πολύ περισσότερο από αυτό.

Ένα παιδί που παίζει έξω με άλλα παιδιά χωρίς να επιβάλει κανόνες του παιχνιδιού θα αναπτύξει πολλές εξαιρετικά σημαντικές δεξιότητες : μαθαίνει να φανταστεί ένα παιχνίδι, να το εξηγήσει στους συντρόφους του ή να το καταλάβει, να αυξήσει τον την κοινωνικότητα, την αντιμετώπιση άλλων χαρακτήρων, άλλων επιθυμιών, τη διαμόρφωση, την απόλαυση σχέσεων, τη δημιουργία δεσμών Παίζοντας με αυτόν τον τρόπο φαίνεται να μειώνει το άγχος, τις διαταραχές του ύπνου και επιθετικότητα .

Δυστυχώς, σύμφωνα με μια μελέτη του Δρ. Hillary Burdette, παιδίατρος στη Φιλαδέλφεια, ο ελεύθερος χρόνος παιχνιδιού μειώθηκε σημαντικά, κατά περίπου 25% μεταξύ του 1981 και του 1997. Οι καθιστικές δραστηριότητες αναλαμβάνουν όλο και περισσότερο χώρο. Τι πρέπει να κάνετε για να αντιστρέψετε την τάση; Σπρώξτε τα παιδιά μας να παίξουν έξω φυσικά. Αλλά ακόμα; Χρησιμοποιήστε επίσης ένα κατάλληλο λεξιλόγιο: μιλήστε για ένα παιχνίδι και όχι για μια άσκηση που σας υπενθυμίζει μαθηματικές ή γραμματικές ασκήσεις! Ακόμη χειρότερα, η έκφραση "Πρέπει να κάνετε άσκηση" με τον ίδιο τόνο που χρησιμοποιούσαμε στο παρελθόν, όταν μιλάμε για το λάδι από συκώτι γάδου! Μιλήστε για τη διασκέδαση, τη διασκέδαση, όχι τη σωματική δραστηριότητα, που σας υπενθυμίζει την πικρή εργασία.

Οι ενήλικες έχουν βρει λέξεις που δεν σας κάνουν να θέλετε. Εναπόκειται σε αυτούς να βρουν το λεξιλόγιο των παιδιών για να τους ενθαρρύνουν να απολαμβάνουν τις απολαύσεις της ηλικίας τους. Γιατί ναι, η διασκέδαση είναι καλό για ισορροπία, για τη γραμμή, για σωματική και ηθική υγεία.