Καρκίνος του παγκρέατος - 2 φορές λιγότερος παγκρεατικός καρκίνος με βιταμίνη D -

Anonim

Βιταμίνη D: από τον σκελετό στην πρόληψη του καρκίνου

Η βιταμίνη D είναι ενδιαφέρουσα για περισσότερους από έναν λόγους. Από την παιδική ηλικία, σε συνεργασία με το ασβέστιο, προωθεί τον σχηματισμό των οστών. Στη συνέχεια, βοηθά στη διατήρηση του οστικού κεφαλαίου. Αλλά η βιταμίνη D έχει επίσης προληπτική δράση κατά ορισμένων καρκίνων . Στην υποστήριξη, έχει ήδη βρεθεί ότι η συχνότητα των καρκίνων του παγκρέατος, του μαστού και του κόλου ήταν χαμηλότερη στις πιο ηλιόλουστες περιοχές.

Πράγματι, αυτή η βιταμίνη έχει τη διάκριση ότι παράγεται από το σώμα. Και αυτή η σύνθεση ευνοείται από την έκθεση στον ήλιο (μέτρια!). Φυσικά, πολλά τρόφιμα το περιέχουν και συμβάλλουν στη λήψη βιταμίνης D. Πρόκειται κυρίως για ιχθυέλαια, αλλά και για λιπαρά ψάρια γενικά, όπως ο σολομός, η ρέγγα, οι σαρδέλες, η πέστροφα κ.λπ.

Βιταμίνη D: μια προληπτική δράση κατά ορισμένων καρκίνων, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του παγκρέατος

Για να επιστρέψουν στην πρόληψη του καρκίνου, οι ερευνητές ανέλυσαν τη σχέση μεταξύ πρόσληψης βιταμίνης D και κινδύνου καρκίνου του παγκρέατος, από μεγάλο πληθυσμό: περισσότερους από 46.000 άνδρες ηλικίας 40 έως 75 ετών και 75.000 γυναίκες ηλικίας 38-65 ετών (Μελέτη Υγείας Νοσοκόμου). Τα άτομα με σημαντική πρόσληψη χάρη στα συμπληρώματα διατροφής (πέραν των 400 IU / ημέρα), ενώ παραμένουν σύμφωνα με τις συνιστώμενες ημερήσιες δόσεις, έχουν μειωμένο κατά 43% κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παγκρέατος . Το όφελος της βιταμίνης D από τον καρκίνο του παγκρέατος μειώνεται σταδιακά με τις δόσεις της βιταμίνης D.

Οι συγγραφείς εξέτασαν επίσης πιθανή συσχέτιση με άλλες βιταμίνες όπως η βιταμίνη C ή το ασβέστιο, αλλά χωρίς επιτυχία.